{"id":150,"date":"2018-07-17T08:13:44","date_gmt":"2018-07-17T08:13:44","guid":{"rendered":"https:\/\/rakkaudeksi.fi\/?p=150"},"modified":"2019-01-08T11:46:25","modified_gmt":"2019-01-08T11:46:25","slug":"miten-tunteista-voisi-puhua-paremmin-4-vinkkia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rakkaudeksi.fi\/?p=150","title":{"rendered":"Miten tunteista voisi puhua paremmin? 4 vinkki\u00e4"},"content":{"rendered":"

Suomalaiset ovat p\u00e4\u00e4s\u00e4\u00e4nt\u00f6isesti rakastavaa kansaa, sill\u00e4 moni l\u00f6yt\u00e4\u00e4 el\u00e4m\u00e4ns\u00e4 aikana ainakin yhden kumppanin itselleen. Suomalaiset tutkijat ovat selvitt\u00e4neet paljon asioita siit\u00e4, millaista kotimaamme parisuhteiden arki<\/a> ja tunnemaailma on, ja valitettavasti edelleen vanha sanonta “suomalainen (mies) ei puhu eik\u00e4 pussaa” pit\u00e4nee paikkansa erityisesti miesten kohdalla. Miten suomalaiset voisivat paremmin ilmaista tunteitaan ja parantaa n\u00e4in parisuhdettaan? Lue t\u00e4st\u00e4 artikkelista viisi vinkki\u00e4 siihen, miten tunteiden ilmaisemisella saa paljon hyv\u00e4\u00e4 aikaan omassa parisuhteessaan.<\/p>\n

1. Luota kumppaniisi ja ole luotettava<\/h2>\n

\"\"Kukaan ei koe oloaan mukavaksi tilanteessa, jossa itsest\u00e4\u00e4n ja tunteistaan tulisi kertoa arkojakin asioita, ja vastaanottaja ei ole luotettava tai ei tunnu luotettavalta. Oman kumppanin tulisi olla se henkil\u00f6, jolle voi kertoa mist\u00e4 vaan ilman, ett\u00e4 tarvitsee kokea pelkoa tuomitsemisesta. Haluat sitten parantaa el\u00e4m\u00e4nlaatua freedomrahoitus<\/a> -nimisen palvelun avulla tai koet uravalinnan kanssa ep\u00e4varmuuksia, puhu kumppanille.<\/p>\n

My\u00f6s positiivisista tunteista voi olla vaikea puhua kumppanille. My\u00f6s tunneilmaisun vastaanottaminen voi tuntua vaikealta, jos huono itsetunto painaa mielt\u00e4. T\u00e4ll\u00f6in on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 muistaa, ett\u00e4 avoin keskustelu ja esimerkiksi pieni fyysinen hellyys tilanteessa, helpottavat aina ja auttavat kulkemaan yhteist\u00e4 parisuhdematkaa eteenp\u00e4in. T\u00e4rkeint\u00e4 on, ett\u00e4 voi luottaa toiseen ja olet itsekin luotettava.<\/p>\n

2. Jos et osaa alkuun puhua, niin kosketa<\/h2>\n

Oletko \u00e4\u00e4rimm\u00e4isen ylpe\u00e4 kumppanistasi? Haluaisitko kertoa kumppanillesi, miten vieh\u00e4tt\u00e4v\u00e4n n\u00e4k\u00f6inen h\u00e4n on, mutta se tuntuu vaikealta tai jopa oudolta? Ensiaskeleena voit ottaa k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n esimerkiksi pienet kosketukset. Toisinaan pieni kosketus voi toimia jopa paremmin kuin sanat!<\/p>\n

Jos kumppanisi on valmistautumassa esimerkiksi juhliin ja n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 hyv\u00e4lt\u00e4, mutta et tied\u00e4 miten sanoa asiasta, k\u00e4vele h\u00e4nen luokseen ja anna suukko kumppanillesi. My\u00f6s halaukset ja esimerkiksi kasvojen koskettaminen antavat hyv\u00e4\u00e4 mielt\u00e4 kumppanille ja sinulle keinon kertoa tunteistasi eri tavalla. Koskettamisella on my\u00f6s paljon muita hyvi\u00e4 vaikutuksia niin parisuhteelle, kuin omaan hyvinvointiin.<\/p>\n

3. Aloita pienill\u00e4 sanoilla<\/h2>\n

Jo pienill\u00e4 sanoilla ja keskustelunaloituksilla voit kokeilla, milt\u00e4 tunteiden sanominen \u00e4\u00e4neen tuntuu. Jos olette k\u00e4yneet kumppanisi kanssa treffeill\u00e4 pitk\u00e4st\u00e4 aikaa ja sinulla oli kivaa, voit esimerkiksi sanoa \u00e4\u00e4neen, miten maukasta ruoka oli tai miten paljon pidit elokuvasta, ja lis\u00e4t\u00e4 per\u00e4\u00e4n kumppanillesi tiedon siit\u00e4, ett\u00e4 nimenomaan h\u00e4nen seuransa ja h\u00e4nen kanssaan vietetty aika teki kokemuksesta ihanan.<\/p>\n

Tunteista ei siis tarvitse alkuun k\u00e4yd\u00e4 monen tunnin syv\u00e4llist\u00e4 keskustelua, vaan \u00e4\u00e4neen lausutut asiat voivat olla pieni\u00e4kin. Syv\u00e4llist\u00e4 keskustelua ei kuitenkaan kannata karttaa, jos se tuntuu hyv\u00e4lt\u00e4 – monien vuosien j\u00e4lkeen voi menn\u00e4 koko y\u00f6 kumppanin kanssa keskustellessa, jos tunteista ei ole aiemmin osannut puhua.<\/p>\n

4. Huomioi arkinen kohtelu<\/h2>\n

Tunteista voi puhua ja ne voi n\u00e4ytt\u00e4\u00e4, ja on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 p\u00e4\u00e4st\u00e4\u00e4 ulos kaikki tarpeellinen. Kannattaa kuitenkin muistaa, ett\u00e4 asioiden oikealla tavalla ulos tuleminen on my\u00f6s t\u00e4rke\u00e4\u00e4: muista esimerkiksi asioiden \u00e4\u00e4neen murahtelu verrattuna aidosti toiselle ihmiselle kerrottuna.<\/p>\n

Erilaiset eleet ja ilmeet vahvistavat viesti\u00e4 enemm\u00e4n kuin tietyt sanavalinnat. Jos puhut esimerkiksi romanttisista tunteistasi, \u00e4l\u00e4 mutise niit\u00e4 vaan katso kumppaniasi silmiin keskustelun ajan ja tarkastele my\u00f6s oman kumppanisi elkeit\u00e4. Jos kumppani vaikuttaa v\u00e4linpit\u00e4m\u00e4tt\u00f6m\u00e4lt\u00e4 kun yrit\u00e4t avata keskustelua, sano siit\u00e4 h\u00e4nelle. N\u00e4in parannat yhteist\u00e4 viestint\u00e4\u00e4nne ja sit\u00e4 kautta parisuhdettanne.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Suomalaiset ovat p\u00e4\u00e4s\u00e4\u00e4nt\u00f6isesti rakastavaa kansaa, sill\u00e4 moni l\u00f6yt\u00e4\u00e4 el\u00e4m\u00e4ns\u00e4 aikana ainakin yhden kumppanin itselleen. Suomalaiset tutkijat ovat selvitt\u00e4neet paljon asioita siit\u00e4, millaista kotimaamme parisuhteiden arki ja tunnemaailma on, ja valitettavasti edelleen vanha sanonta “suomalainen (mies) ei puhu eik\u00e4 pussaa” pit\u00e4nee paikkansa erityisesti miesten kohdalla. Miten suomalaiset voisivat paremmin ilmaista tunteitaan ja parantaa n\u00e4in parisuhdettaan? Lue
Lue lis\u00e4\u00e4<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":83,"featured_media":149,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-150","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-suhteet"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rakkaudeksi.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/150","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rakkaudeksi.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rakkaudeksi.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rakkaudeksi.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/83"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rakkaudeksi.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=150"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/rakkaudeksi.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/150\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":164,"href":"https:\/\/rakkaudeksi.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/150\/revisions\/164"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rakkaudeksi.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/149"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rakkaudeksi.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=150"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rakkaudeksi.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=150"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rakkaudeksi.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=150"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}