Kun rakkauden myrsky nousee kotona Parisuhderiita ei yleensä ala siitä, että kumpikin päättäisi tietoisesti satuttaa toista. Usein kipinä on pieni ja arkinen: vastaamatta jäänyt viesti, kasaamattomat astiat, erilainen käsitys rahankäytöstä tai tunne siitä, ettei omaa vaivaa huomata. Kun väsymys, kiire ja aiemmat pettymykset liittyvät tilanteeseen, pieni erimielisyys voi kuitenkin leimahtaa nopeasti riidaksi, jossa alkuperäinen asiaLue lisää
Kun ilta saapuu mutta keho käy yhä ylikierroksilla Moni päätyy sänkyyn väsyneenä, mutta ei levollisena. Päivän keskustelut, sähköpostit, lasten tarpeet, työasiat ja keskeneräiset päätökset jatkavat kulkuaan mielessä, vaikka makuuhuone olisi hiljainen. Keho on paikallaan, mutta sisäinen koneisto käy edelleen kuin viimeinen juna olisi juuri lähdössä. Tämä ei yleensä kerro tahdonvoiman puutteesta. Ylivireys voi tarkoittaa, ettäLue lisää
Kun arjen pyörittäminen tuntuu yksinäiseltä maratonilta Arjen kuormitus ei synny vain imuroinnista, ruoanlaitosta tai pyykkivuorista. Monelle uupumus alkaa jo ennen varsinaista tekemistä, kun mielessä pyörivät neuvola-ajat, päiväkodin viestit, loppuvat kurahousut, ensi viikon ruokailut, syntymäpäivälahjat ja se, kuka muistaa ilmoittaa lapsen poissaolosta. Kun vastuu kodin kokonaisuuden kannattelusta jää pääasiassa yhdelle, tavallinen tiistai voi tuntua yksinäiseltä maratonilta,Lue lisää
Makuuhuone on levon ja yhteyden pyhäkkö Makuuhuoneen ei tarvitse olla kallis designprojekti, jotta se voisi tuntua levolliselta. Usein suurin muutos syntyy siitä, että tilasta poistetaan arjen ylimääräinen kohina, aistit johdatetaan kohti iltaa ja älylaitteille asetetaan selkeä raja. Näillä kolmella askeleella makuuhuone voi muuttua paikaksi, jossa keho laskee kierroksia ja parisuhteelle jää tilaa kohdata ilman suorittamista.Lue lisää
